Konditionscirkel

Esbo IF konditionscirkel ordnas på fredagar i Karamalmens skola kl. 17.30-18.30.
Konditionscirkeln är för alla Esbo IF:s medlemmar samt andra motionärer. Vi erbjuder helhetsbetonade och mångsidiga träningar. Träningarna är bland annat hoppövningar, bålens muskelstyrka, kordinations övningar, allmän muskelstyrka.
 
Hösten 27.9 – 3.12.2019 och våren 10.1 – 1.5.2020
Träningsavgift: 100€ Höst- och vårterminen kan betalas separat.
Tränare: Jenny Vuonoranta och Elina Kari
Träningsplats: Karamalmens skola, Karaängsvägen 4

För mera information kontakta info(at)esboif.fi