Löpskola

Kom med till löpskolan för att lära dig löpa på rätt sätt och att få stöd för att börja/fortsätta med löpningen.

Löpskolan är avsedda för alla som är intresserade av att börja löpa. Tidigare erfarenhet behövs inte. Varje träningskväll i löpskolan innehåller en föreläsning och en träning med samma tema. Under skolans gång får du information om hur man kan börja träna, rätt sorts löpträning, löpteknik, muskelkonditionsträning mm.

Löpskolan ordnas under sex tisdagar i Alberga Idrottspark (Veräjäellonkatu 17) kl 18:30-20:00. Vi börjar med en föreläsning i Stadions mötesutrymme. Ingången är bakom läktaren. Löpskolans tränare möter er vid dörren. Välkomna!

Datum: 16.4, 23.4, 7.5, 14.5, 21.5 och 28.5. 

Löpskolans pris: 75€

Ledare Jenny Vuonoranta och Elina Kari