Yleisurheilukoulu

Yleisurheilukoulu
ja harrasteryhmät
kesä 2025

ilmoittautuminen
on avoinna


HARJOITUSAJAT KESÄ 2025

Kesän harjoituskausi: 5.5-25.9, kesätauko 19.6-3.8.2025

2019-2020
syntyneet
Yleisurheilu-koulu

Ma: 17.00-17.50 Leppävaara
Ti: 17.00-17.50 Kauklahti
To: 17.30-18.20 Kauniainen
Hinta:
Touko-syyskuu:
1 harjoitus viikossa: 125 eur
2-3 harjoitusta viikossa: 160 eur

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

2017-2018
syntyneet
Yleisurheilu-
koulu

Ma: 17.00-18.00 Leppävaara
Ti: 17.00-18.00 Kauklahti
To: 17.30-18.30 Kauniainen
Hinta:
Touko-syyskuu:
1 harjoitus viikossa: 145 eur
2-3 harjoitusta viikossa: 180 eur

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

2015-2016
syntyneet
Harrasteryhmä


Ma: 17.00-18.00 Leppävaara
Ti: 17.00-18.00 Kauklahti
To: 17.30-18.30 Kauniainen
Hinta:
Touko-syyskuu:
1 harjoitus viikossa: 145 eur
2-3 harjoitusta viikossa: 180 eur

ILMOITTAUDU TÄSTÄ






2012-2014
syntyneet
Harrasteryhmä


Ma: 18.00-19.30 Leppävaara
Ti: 18.00-19.30 Kauklahti
To: 18.30-20.00 Kauniainen
Hinta:
Touko-syyskuu:
1 harjoitus viikossa: 180 eur
2-3 harjoitusta viikossa: 220 eur

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

HUOM! Kesän aikana muutama maanantain harjoitus tullaan järjestämään Kauklahden kentällä, Leppävaaran kentän ollessa suljettu.

HUOM! Yllä oleva jako ei ole ryhmäjako harjoituksissa, tämä koskee ainoastaan hintaa sekä harjoitusaikoja.

– Hintaan sisältyy ryhmän harjoitukset, kilpailulisenssi, vakuutus (Sporttiturva) ja osallistuminen seuran ja piirin järjestämiin kisoihin. 
Huom! Lisenssi ja -vakuutus hankitaan vasta harjoitusmaksun maksamisen jälkeen.
– Seuran väreissä olevan Adidaksen punaisen tekninen T-paidan, saa tilattua ilmoittautumisen yhteydessä hintaan 20€. 
– Kauden aikana harjoitusvuoroja saattaa peruuntua esim. kisojen tai pyhien takia. Tämä on huomioitu hinnassa, mutta harjoitukset voi korvata toisena harjoituspäivänä. 
– Mahdollisen loukkaantumisen kohdalla jokainen urheilija tekee itse korvaushakemuksen ja saa korvaukset vakuutuksen ehtojen (Sporttiturva) mukaisesti. Omavastuuosuus jää jokaiselle itse maksettavaksi.

Esbo IF jäsenyys:
Hintaan lisätään seuran jäsenmaksu, 20€, joka laskutetaan erikseen. Jäsenyys on jatkuva ja se tulee irtisanoa kirjallisesti osoitteeseen medlem@esboif.fi. Lisätietoa löydät täältä.

Ajankohtaista:

LAJIOHJELMAn kesäkaudelle Touko-Syyskuu löydät TÄÄLTÄ

YLEISTÄ:
– Yleisurheilukoulussa harjoittelemme yleisurheilun kaikkia lajeja sekä monipuolisesti liikunnan perustaitoja hyppien, juosten ja heittäen. Aikaisempaa harjoittelukokemusta ei vaadita, harjoitukset mukautetaan lasten iän ja tason mukaan.
– YU-koulun harjoitukset ohjataan sekä suomeksi että ruotsiksi, ei siis hätää, jos lapsi puhuu ainoastaan toista kieltä.
-Jotta jokainen lapsi saa maksimaalisen hyödyn harjoituksista ja koska valmentaja resurssimme ovat rajalliset toivomme että lapsi on kypsä toimimaan ryhmässä ilman huoltajaa ja osallistuu aktiivisesti koko harjoitukseen valmentajan ohjeiden mukaisesti.
– Tärkein varuste on lenkkarit, joilla on hyvä juosta ja hyppiä. Lisäksi tarvitset T-paidan ja shortsit ja/tai pitkähihainen ja verryttelyhousut joissa on mukava liikkua. Ulkona ollessa sään mukainen varustus.
– Seuralta saa ostaa seuran omissa väreissä olevan teknisen treeni T-paidan. Valmentajilta saa lisätietoja.

Yhteystiedot

Terhi Åkerlund
terhi.akerlund(at)esboif.fi
050 577 3251

Harjoituspaikkojen osoitteet

Leppävaaran stadion: Veräjäpellonkatu 17, 02650 Espoo
Kauklahden urheilukenttä: Lasilaakso 1, 02780 Espoo
Kauniaisten Keskuskenttä: Bembölentie 9, 02700 Kauniainen

yleisurheilukoulu
JA HARRASTERYHMÄT
talvi 2024-2025

HARJOITUSAJAT TALVI 2024-2025

KAUSI:  30.9.-21.12.2024 & 11.1.-3.5.2025

** Muutamia paikkoja vapaana, joten nyt kannattaa ilmoittautua yleisurheiluryhmiimme! Voit myös ottaa yhteyttä: terhi.akerlund@esboif.fi tai kansli@esboif.fi**

YLEISURHEILU-KOULU
2019-2020 syntyneet

Maanantai 17.00-17:50 Kannusilta
Lauantai 11:30-12:20 Kameleontti

Lokakuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 235€
2 kertaa viikossa: 305€
+ jäsenmaksu 20€ 

Tammikuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 150€
2 kertaa viikossa: 200€
+ jäsenmaksu 20€ 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ 

YLEISURHEILU-KOULU
2017-2018 syntyneet

Maanantai 17.00-18.00 Kannusilta
Lauantai 11.30-12.30 Kameleontti

Lokakuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 280€
2 kertaa viikossa: 355€
+ jäsenmaksu 20€

Tammikuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 180€
2 kertaa viikossa: 200€
+ jäsenmaksu 20€ 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ 

HARRASTE-RYHMÄ
2015-2016 syntyneet

Maanantai 17.00-18.00 Kannusilta
Lauantai 11.30-12.30 Kameleontti

Lokakuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 280€
2 kertaa viikossa: 355€
+ jäsenmaksu 20€

Tammikuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 180€
2 kertaa viikossa: 210€
+ jäsenmaksu 20€ 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ 

HARRASTE-
RYHMÄ
2011-2014 syntyneet

Maanantai 18.00-19.30 Kannusilta
Lauantai 11.30-13.00 Kameleontti

Lokakuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 355€
2 kertaa viikossa: 420€
+ jäsenmaksu 20€

Tammikuu-Huhtikuu
Hinta:
1 kerta viikossa: 210€
2 kertaa viikossa: 260€
+ jäsenmaksu 20€ 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ 

HUOM! Yllä oleva jako ei ole ryhmäjako harjoituksissa, tämä koskee ainoastaan hintaa sekä harjoitusaikoja.


Lisätietoja harjoitusmaksuista

– Hintaan sisältyy ryhmän harjoitukset, kilpailulisenssi, vakuutus (Sporttiturva) ja osallistuminen seuran ja piirin järjestämiin kisoihin. 
Huom! Lisenssi ja -vakuutus hankitaan vasta harjoitusmaksun maksamisen jälkeen.
– Seuran väreissä olevan Adidaksen punaisen tekninen T-paidan, saa tilattua ilmoittautumisen yhteydessä hintaan 20€.  
– Seura ei korvaa yksittäisiä poissaoloja. Pidemmistä loukkaantumisista tai sairastumisista korvaukset sovitaan tapauskohtaisesti erikseen. Juhlapyhistä tai -aatoista johtuvia vapaita ei korvata. Pyrimme järjestämään korvaavan kerran mikäli harjoitustila on poissa käytöstä seurasta riippumattomasta syystä. Näistä peruutuksista tiedotetaan erikseen.
– Kauden aikana harjoitusvuoroja saattaa peruuntua esim. kisojen tai pyhien takia. Tämä on huomioitu hinnassa, mutta harjoitukset voi korvata toisena harjoituspäivänä. 
– Mahdollisen loukkaantumisen kohdalla jokainen urheilija tekee itse korvaushakemuksen ja saa korvaukset vakuutuksen ehtojen (Sporttiturva) mukaisesti. Omavastuuosuus jää jokaiselle itse maksettavaksi.

Esbo IF jäsenyys:
Hintaan lisätään seuran jäsenmaksu, 20€, joka laskutetaan erikseen. Jäsenyys on jatkuva ja se tulee irtisanoa kirjallisesti osoitteeseen medlem@esboif.fi. Lisätietoa löydät täältä.

Ajankohtaista:

Espoon koulujen lomaviikoilla ja pyhäpäivinä emme järjestä harjoituksia.

Ajankohtaista

LAJIOHJELMA lokakuu-joulukuu

LAJIOHJELMA tammikuu-huhtikuu

YLEISTÄ:
– Yleisurheilukoulussa harjoittelemme yleisurheilun kaikkia lajeja sekä monipuolisesti liikunnan perustaitoja hyppien, juosten ja heittäen. Aikaisempaa harjoittelukokemusta ei vaadita, harjoitukset mukautetaan lasten iän ja tason mukaan.
– YU-koulun harjoitukset ohjataan sekä suomeksi että ruotsiksi, ei siis hätää, jos lapsi puhuu ainoastaan yhtä kieltä.
-Jotta jokainen lapsi saa maksimaalisen hyödyn harjoituksista ja koska valmentaja resurssimme ovat rajalliset toivomme että lapsi on kypsä toimimaan ryhmässä ilman huoltajaa ja osallistuu aktiivisesti koko harjoitukseen valmentajan ohjeiden mukaisesti.
– Tärkein varuste on lenkkarit, joilla on hyvä juosta ja hyppiä. Lisäksi tarvitset T-paidan ja shortsit ja/tai pitkähihainen ja verryttelyhousut joissa on mukava liikkua. Ulkona ollessa sään mukainen varustus.
– Seuralta saa ostaa seuran omissa väreissä olevan teknisen treeni T-paidan. Valmentajilta saa lisätietoja.


Yhteystiedot

Terhi Åkerlund
terhi.akerlund(at)esboif.fi
050 577 3251

Harjoituspaikkojen osoitteet

Kannusilta: Kannusillankatu 4, Espoo
Kameleonten: Leppävaaran urheilupuisto, Veräjäpellonkatu 17 02650 Espoo