Junior Juoksukoulu


JuNior Juoksukoulu

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

KEVÄÄN 2026 JUOKSUKOULUN ILMOITTAUTUMINEN

AVATAAN MAANANTAINA 2.2.2026

Junior Juoksukoulu on tarkoitettu 9-13 -vuotiaille juoksusta innostuneille junioreille. Mukaan ovat tervetulleita sekä uuden lajin uteliaat aloittajat että juoksua jo hieman ennestään harjoitelleet. Oikean juoksutekniikan hallinta tukee lajia kuin lajia, joten juoksukoulu on oiva oheiskurssi myös muiden lajien harrastajille. Juoksukoulu koostuu viidestä harjoituskerrasta, joiden aikana käydään läpi juoksutekniikkaa, juostaan lyhyitä ja pitkiä matkoja sekä harjoitellaan aitajuoksua hauskojen harjoituksien kautta.

Teemat ovat mm Juoksuasento + askel, Kestävyysjuoksu + lihaskunto, Lähtö + kiihdytys, Maksimijuoksu + viestit, Aitajuoksu

Huom! Osallistujia ei vakuuteta seuran puolesta. Ota tarvittaessa oma urheiluvakuutus.

9-13 vuotiaat

AIKA: 5 kertaa. MAANANTAISIN 13.4-11.5.2026 klo 17.30-18.30
PAIKKA: Leppävaaran urheilupuisto.
KOKOONTUMINEN: Ensimmäisellä kerralla Kameleonenin kahviossa, muilla kerroilla treffit Stadionin maalialueen kohdalla.
HINTA: 100 eur

Toteutuakseen ryhmässä tulee olla vähintään 10 ilmoittautunutta lasta. 

Mahdolliset kysymykset voi laittaa osoitteeseen: maraton.esboif(at)gmail.com